Подробнее: Фитнес-студия "Bodyshock"
BODYSHOCK — фитнес для тех, кто ценит своё время!
⠀
EMS-фитнес — это инновационные тренировки на немецком тренажере MIHA BODYTEC с персональным тренером, которые зарекомендовали себя среди профессиональных спортсменов, звезд шоубизнеса и просто десятка тысяч людей.
⠀
Как это работает❓
Вы выполняете простые упражнения в специальном костюме, который проводит к вашим мышцам электроимпульсы. Они аналогичны тем, которые Ваш мозг посылает при обычной физической нагрузке. Это позволяет эффективно проработать все группы мышц одновременно (за 30 минут 500 мышц из 640 существующих).
⠀
В конце тренировки тренажер делает лимфодренажный массаж, что ускоряет обменные процессы в организме и выводит лишнюю жидкость.
⠀
✅ Поставьте себе цель.
Нужно определиться до начала тренировок чего вы хотите: похудеть, набрать массу, обрести красивый рельеф.
⠀
✅ Познакомьтесь с тренером.
Расскажите тренеру о своих целях при первой же встрече.
⠀
✅ Пройдите диагностику.
Персональный тренер на первом занятии проведёт диагностику, а также уточнит текущее состояние вашего здоровья и узнает о наличии противопоказаний.
⠀
✅ Начните тренировочный процесс.
На этом этапе вам обязательно будет показана техника выполнения всех упражнений.
⠀
✅ Не забывайте, что на начальном этапе первостепенная задача - научиться правильно выполнять упражнения♀️
Почему же необходима пробная тренировка?
Ответ прост, чтобы Вы имели представление о наших тренировках!
⠀
Что включает в себя пробная тренировка?
✌ презентация EMS
✌ консультация тренера
✌ 20 минутная тренировка
✌ лимфодренажный массаж
⠀
В среднем в студии вы находитесь не более 35 минут!
⠀
Что нужно брать с собой?
⠀
Только кроссовки! Все остальное необходимое, мы вам предоставим: нательный костюм, ванные принадлежности и полотенце ☺️
⠀
EMS-фитнес — это инновационные тренировки на немецком тренажере MIHA BODYTEC с персональным тренером, которые зарекомендовали себя среди профессиональных спортсменов, звезд шоубизнеса и просто десятка тысяч людей.
⠀
Как это работает❓
Вы выполняете простые упражнения в специальном костюме, который проводит к вашим мышцам электроимпульсы. Они аналогичны тем, которые Ваш мозг посылает при обычной физической нагрузке. Это позволяет эффективно проработать все группы мышц одновременно (за 30 минут 500 мышц из 640 существующих).
⠀
В конце тренировки тренажер делает лимфодренажный массаж, что ускоряет обменные процессы в организме и выводит лишнюю жидкость.
Последние новости из группы вк:
Памятка для новичков⠀
✅ Поставьте себе цель.
Нужно определиться до начала тренировок чего вы хотите: похудеть, набрать массу, обрести красивый рельеф.
⠀
✅ Познакомьтесь с тренером.
Расскажите тренеру о своих целях при первой же встрече.
⠀
✅ Пройдите диагностику.
Персональный тренер на первом занятии проведёт диагностику, а также уточнит текущее состояние вашего здоровья и узнает о наличии противопоказаний.
⠀
✅ Начните тренировочный процесс.
На этом этапе вам обязательно будет показана техника выполнения всех упражнений.
⠀
✅ Не забывайте, что на начальном этапе первостепенная задача - научиться правильно выполнять упражнения♀️
Почему же необходима пробная тренировка?
Ответ прост, чтобы Вы имели представление о наших тренировках!
⠀
Что включает в себя пробная тренировка?
✌ презентация EMS
✌ консультация тренера
✌ 20 минутная тренировка
✌ лимфодренажный массаж
⠀
В среднем в студии вы находитесь не более 35 минут!
⠀
Что нужно брать с собой?
⠀
Только кроссовки! Все остальное необходимое, мы вам предоставим: нательный костюм, ванные принадлежности и полотенце ☺️
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.